Bonjour à tous, Ce matin je vous propose un bel exercice de relaxation. Que ceux qui parmi vous vivent en ville ne se chagrinent pas, c’est également mon cas et cela n’empêche rien. Il suffit pour réaliser cet exercice de s’installer confortablement sur son lit ou son tapis de sol et de fermer les yeux. Ensuite, visualisez une …
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