Bonjour à tous, Je vous propose de découvrir un joli petit exercice de relaxation parfait pour se détendre dans un moment de tension ou lorsqu’on se sent isolé. Il s’agit d’un exercice de visualisation simple, destiné à favoriser un appel énergétique. Commencez par vous allonger dans une pièce dans laquelle vous vous sentez à l’aise. Cela fait, fermez les yeux …
Se relaxer dans les bras de son âme
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