Bonjour à tous, Aujourd’hui je vous propose un bel exercice de relaxation pour vous aider à profiter de votre dimanche. Fermez les yeux et visualisez une plage de sable chaud et agréable, quel que soit sa couleur. Une fois que vous êtes sur le sable, allongez-vous. Non il n’y a pas de petits grains gênants, vous êtes bien. Il …
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