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Et en bas ?

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Et en bas ? dans Méditation 120205032054803579395071

 

Bonjour à tous,

Aujourd’hui je vous propose un autre exercice. C’est l’opposé du précédent. Il n’est pas nécessaire d’avoir tenté de vous projeter au sommet pour essayer celui-ci cela dit. Mais il peut s’avérer intéressant de comparer les deux. 

Alors cette fois c’est simple, vous allez tenter de regarder le sol s’ouvrir sous vos pieds. Ensuite que se passe-t-il ? Un gouffre vous avale-t-il tout entier tandis que la peur vous pousse à cesser là l’expérience ? Plongez-vous au contraire avec joie, enthousiasme, curiosité ?

Etes-vous serein tandis que vous descendez doucement, tranquillement, avec une aisance que vous n’auriez pas soupçonnée ?

Quel que soit votre cas de figure, imaginez que vos pieds touchent soudain le sol. Qu’y a-til autour de vous ? A quoi ressemble votre paysage ? L’endroit est-il agréable, hospitalier ? Ou alors, peut-être avez-vous envie de fuir le plus rapidement possible.

Disons que vous restiez là un instant, qui vient à votre rencontre ? Etes-vous heureux de le ou la voir ? Est-ce un soulagement ? Mais peut-être qu’à l’idée de cette rencontre, en sentant cette présence qui approchait, avez-vous vite ouvert les yeux.

Cet exercice est moins facile que le précédent pourtant, tout aussi instructif.

Bonne journée à tous ;)  

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12 Commentaires

  1. crystallia

    7 février, 2012 à 3:32

    Je suis d’accord, chacun fait son propre voyage mais c’est pour cette raison surtout que cet exercice est intéressant.

    Merci pour vos témoignages.

    Bise ;)

  2. aluna

    6 février, 2012 à 17:09

    Coucou!!
    J’ai pas fais celui d’en haut! pas facile d’etre au calme chez moi a present (avec mon homme ^^) :D j’ai eu du mal a me relaxer quand même…ça fait longtemps que je ne fais plus ce genre de voyage :(

    Alors j’etais dans une grande étendue d’herbe avec un paysages de collines et puis le sol s’est fissuré en deux et a laissé une ouverture avec des escaliers que j’ai commencé a descendre.

    plus je descendais (et ça m’a semblé une eternité!!) plus les marches devenaient en cristal ou tout comme. Au debut c’est comme si je marchais sur de l’eau, les murs scintillaient aussi. Puis une brume est apparue, je voyais pas grand chose.puis j’ai aperçu au fond une lumiere qui brillait et je m’en rapprochait. La brume s’est dissipée et la je suis arrivée dans une sorte d’immense caverne en pierre noire. j’etais tout en bas et le « plafond » me semblait vraiment haut.cette caverne etait circulaire comme un cyclindre vertical. Les murs etaient comme avec des loges comme dans un opéra italien mais en pierre.Dur a expliquer.En fait ça m’a fait penser a un genre de tribunal ou salle de « reunion » secrete 0_o

    il y avait un autel au centre de la caverne, un autel qui, au fur et a mesure que je le regardais devenait blanc et brillant ainsi que les murs autour de moi c’etait entre cristal et pierre blanche!

    Derriere cet autel il y avait une présence, pour moi c’etait un ange, mais je voyais juste de la lumiere blanche car impossible de distinguer des traits! impression de monde dans ces « loges » qui m’observaient mais je ne voyais rien. Je n’arrive pas a trop savoir comment je me sens, je suis trop occupée a regarder autour de moi… vers la droite cet ange m’indique une porte j’y vais. en fait c’est une sorte de miroir d’eau, je rentre dedans et me retrouve dans une plaine enneigée avec rien a perte de vue… déroutant… je me demande ou ça va me mener tout ça. Et je sens mon dragon de feu derriere moi (il me manquait ça fait longtemps que je ne l’avais vu) il m’emmene dans un lieu que j’ai deja visité, mon temple intérieur..

    Je ne sais si il y a une suite, je ne m’en souviens plus en tout cas.
    C’est l’interprétation qui est dure!! Marrant de voir commme c’est propre a chacun!

    Bisous!

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