Bonjour à tous, Je vous propose un petit exercice de relaxation ce soir, au beau milieu de la semaine. Imaginez-vous évoluer sur des nuages, de gros nuages noirs et menaçants, du vent auour de vous, sur vous mais à mesure que vous avancez la paix et le ciel bleu remplace tout cela et vous vous retrouvez bientôt au milieu …
Pouf, pouf, pouf !
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