Bonjour à tous, Comme aujourd’hui j’ai l’impression qu’on est vendredi je vous propose un petit exercice de relaxation, ou presque. Voilà c’est très simple, installez-vous confortablement quelque part et imaginez que vous êtes dans le noir le plus total. Ceci fait entendez (je n’ai pas dit voyez) le monde qui vous entoure mais non pas physiquement bien sûr, dans votre univers intérieur. …
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