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Laï laï laï laï…

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Laï laï laï laï...  dans relaxation 14082903175417181812484299

Bonjour à tous, 

C’est vendredi le weekend est là. Profitons-en pour évacuer le stress de la semaine par le biais d’un petit exercice de relaxation tout simple. Bon, presque simple. Installez-vous confortablement et visualisez un superbe ciel bleu. Au-dessus duquel se trouve un ciel plus vaste encore, un ciel étoilé. Encore au-dessus de ce ciel, un troisième et dernier. Vide, ni bleu ni sombre, pas d’étoile, un ciel qui vous ramène sur terre en passant par vous.

Comment ça vous ne parvenez pas à me suivre ?

Je reprends, essayez.

Bonne journée à tous ;)

PS: oui c’est tout, non je n’ai rien oublié. 

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7 Commentaires

  1. Camille

    30 août, 2014 à 23:25

    Coucou,

    Rien à voir, mais Laï (prononcé pareil) signifie « venir » en chinois.
    Ca fait « viens, viens, viens ».

    Du coup, c’est vrai que ton post m’a attiré comme une mouche.

    A vrai dire, pour ma part, j’ai torché le truc en peut-être 5 secondes.
    Je ne sais pas pourquoi mais tout était juste facile, sans contrainte.

    Je me suis demandée même si je n’avais pas raté un truc lol !

    Bises !

  2. Cel

    30 août, 2014 à 21:00

    Coucou,

    Merci pour l’idée !

    C’est un peu triste, mais mon ciel est resté vide.
    J’ai un avis assez ambivalent sur cette méditation, car je me suis sentie angoissée après coup et puis ça m’a beaucoup fatigué.

    Bises,

    Cel

  3. crystallia

    30 août, 2014 à 17:44

    Bonjour à vous,

    Je suis contente que cet exercice vous ai plu. Il vise à découvrir « notre » ciel.

    Merci pour vos retours.

    Bise ;)

  4. Isabelle

    30 août, 2014 à 16:30

    Pffff doré pas dire lol

  5. Isabelle

    30 août, 2014 à 16:20

    Coucou Jolie Sylvie
    Montroisieme ciel est dire avec des filaments holographiques nacrés et de toutes les couleurs. Très beau . Merci
    Bises

  6. Laurence

    29 août, 2014 à 18:06

    Coucou sylvie,

    Très sympa cette petite relaxation, surtout pour aller dans les 3 ciels. Pour redescendre c’était une autre histoire, car j’ai apprécié toutes les étapes que j’ai franchi en redescendant et les ai savourées comme un bon petit plat entre amis. Comme un cocon qui changeait, mais dans lequel je me baladais. Me sentant en confiance, je me suis laissée bercée et suis revenue comme une plume qui frôle à peine le sol. Comme si je me jetais sans filet, avec toute la douceur de l’atterrissage.

    Merci Sylvie

    Bises

  7. cecile

    29 août, 2014 à 8:38

    Bonjour,
    Très paisible…
    Merci

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