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Dans la bulle

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Publié le 24 juillet, 2015
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Bonjour à tous,

C’est vendredi, le moment de se préparer pour le weekend. Je vous propose donc un petit exercice de relaxation.

Visualisez une bulle à l’intérieur de laquelle vous vous trouvez assis en tailleur.

A mesure qu’un agréable décor se forme dans cette bulle et donc autour de vous, voyez là s’élargir.

L’exercice s’achève quand le paysage est si vaste que vous ne pouvez plus distinguer la bulle.

Bonne journée à tous ;)  

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4 Commentaires

  1. Gui...Gui

    6 septembre, 2015 à 10:09

    Lol…

    Faut rigoler, ce monde est trop sérieux…Déjà dit,non?

    Je sors…

  2. Gui...Gui

    6 septembre, 2015 à 9:58

    https://www.youtube.com/watch?v=kOru9ITtVIg

  3. crystallia

    6 septembre, 2015 à 0:19

    Bonsoir Guillaume,

    Tu peux toujours tenter. ;)

    Bonne soirée.

  4. Gui...Gui

    5 septembre, 2015 à 23:23

    Bonsoir Sylvie,

    Est -il possible de faire de cet exercice une réalité?

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