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Et 50 de plus !

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Et 50 de plus ! dans Alimentation 15123006291817181813863720

Bonjour à tous,

« Alors ma belle Sylvie, tu as les 50 recettes que je t’avais demandées. », me dit Lauviah.

Oui ! 50 recettes sucrées ! C’était sympa comme challenge, j’ai bien aimé !

« Un autre ? »

Pourquoi pas ?

« 50 recettes salées. Mais, pas une variation de poulet et de riz ou de poulet et de frites. »

Je suis blessée par ce que tu dis là…  

« Non tu ne l’es pas. Pas de fromage naturellement. »

Du parmesan seulement ?

« Sans lait, sans dérivé de lait, sans gluten. Ni maïs, ni soja, ni noisette ni farine de châtaigne. »

Une chance que j’ai appris à faire sans toute cette liste-là.

« Donc tu acceptes mon challenge ? »

Bien sûr, ce sera sympa.

« Tu as jusqu’à la fin du mois de janvier. »

C’est mission impossible ! J’ai moins d’imagination avec les recettes salées…

« Justement, il est temps de délaisser le riz et le poulet ou les frites et le poulet. Il y a des tas de nouvelles saveurs à tester. »

Tu veux dire, des légumes ?

« Si toi tu peux les manger, tu pourras en faire manger même aux enfants réticents. »

Même mon neveu mange gentiment ses légumes. Il n’y a pas d’enfant réticent autour de moi. Et puis c’est bon le poulet !

« Essaye. Avec autant d’intolérances alimentaires, certaines personnes pensent que tu dois manger toujours les deux ou trois même gâteaux. Et tu as créé 50 recettes. En peu de temps.

Tu peux relever également ce nouveau défi. »

Allez pourquoi pas. Je peux essayer oui. Et puis c’est amusant à faire, j’aime bien cuisiner.

« Tant mieux. Une nouvelle année commence, c’est bien de travailler à ancrer des énergies riches et favorables en vous lançant dans des projets qui vous permettront d’attirer des énergies différentes et positives pour vous. »

Et c’est maintenant que tu m’expliques ça ? Mais en disant cela plus tôt certains lecteurs auraient pu avoir envie de se lancer sérieusement dans les projets qui les intéressent.

« Les mêmes qui depuis des mois lisent que tu t’es remise au sport, que tu as fait des efforts pour perdre du poids, que tu as refait ta garde-robe, que tu fais en sorte de pouvoir voyager avec un bon budget en établissant des priorités ?

Ceux-là doivent déjà s’être lancés dans leurs propres projets s’ils sont capables de sentir les énergies que tu attires à toi. »

Dis comme ça…

« Une année riche pour toi n’est-ce pas ? Une année riche sur le plan personnel. Il faut continuer. Tu avais effectivement pris quelques kilos. Mais ce dont tu dois être fière, c’est de ta réaction en le découvrant. Tu t’en souviens ? »

Quand l’assistante du médecin m’a pesée et qu’elle a annoncé ce chiffre épouvantable, j’ai pensé, ah non, ce n’est pas possible. Je me suis vue sur une pente trop glissante. Il fallait que je la remonte rapidement !

Le pire c’est que je n’avais pas vu que j’avais grossi.

« Sans doute parce que tu n’avais pris que quelques kilos. »

Je n’avais pas besoin d’en prendre plus. Le coach de la salle m’a dit combien je devais peser.

« Il t’a donné une fourchette. Tu es à nouveau dans cette fourchette. Il ne faut pas perdre plus d’accord ? Tu n’as pas besoin de fondre comme neige au soleil, d’accord ? »

Ne t’inquiète pas.

« Donc tu as décidé de te donner les moyens de perdre ces quelques kilos et loin de te lancer dans divers régimes restrictifs, tu as choisi de suivre la seule méthode fiable, tu as revu ton alimentation en douceur, sans t’imposer de contraintes radicales. Et tu vas marcher chaque semaine, plusieurs kilomètres. »

Perdre c’est une chose, mais je veux être en forme, en santé. En outre je ne crois pas aux régimes qui durent quinze jours et qui forcément induisent des pertes de poids artificielles.

Il est certain qu’avec du thé le matin et de la soupe midi et soir pendant deux semaines on fond. Mais que se passe-t-il quand on arrête ce régime délirant ? Non, je ne m’étais pas fixée de date à ce niveau et je savais pourquoi. Les choses se sont passés d’une manière agréable et c’est mieux ainsi.

« Elles peuvent se passer d’une manière agréable à tous les niveaux pourvu que tu saches faire preuve de discernement. »

C’est ce que j’ai compris oui.

« Se fixer des objectifs à court ou moyen termes permet de définir des objectifs réalistes sur le long terme. 50 recettes, pour la fin du mois. D’accord ? »

D’accord. Merci Lauviah.

Bonne journée à tous ;)  

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9 Commentaires

  1. crystallia

    2 janvier, 2016 à 16:05

    Bonjour Emilie,

    Pour tout te dire, tout dépend de sa proximité.

    Quand Lauviah veut me protéger, ses énergies sont plus fortes et « ses mots » différents.

    Quand il veut simplement me faire savoir qu’il m’accompagne, il ressemble à n’importe lequel de mes guides. Enfin presque.

    Patience et confiance, un double crédo intéressant, je vais y penser pour moi-même !

    Bonne journée.

    Répondre

  2. Emilie

    2 janvier, 2016 à 15:47

    Bonjour Sylvie,
    Je vais manger des épinards pour me transformer en Popeye, mettre une casquette et tacher de vaincre mon angoisse de la sciatique paralysante avant de m’attaquer au plafond … patience et confiance seront sans doute mes deux crédos en 2016 !
    Je ne suis pas inquiète outre mesure car j’ai encouragé ma fille dans ses projets et whatsapp marche à merveille (après il faut gérer l’empathie et le bouillonnement émotionnel pour garder le cap).
    Je ne sais pas pourquoi j’ai l’impression que Lauviah ne parle plus de la même manière quand je lis tes transcriptions. C’est peut être moi qui réagis différemment mais j’ai été surprise.

    Répondre

  3. crystallia

    2 janvier, 2016 à 3:42

    Bonjour Émilie,

    Courage pour le plafond, mais n’oublie pas d’utiliser un de ces pinceaux qui ne coulent pas…

    Pour ta fille ta réaction me fait penser à ma propre mère lol.

    Je te souhaite de pouvoir concrétiser tes jolis projets en tout cas.

    Et de ne pas t’inquiéter pour ta fille ;)

    Bise.

    Répondre

  4. Emilie

    31 décembre, 2015 à 19:37

    Coucou,
    Bonne fin d’année et bonne nouvelle année !!!
    En te lisant vite fait ce matin à 6 h avant de conduire ma fille à Roissy (elle part loin pour au moins 5 mois, bouh !), j’ai souri en te trouvant vraiment adorable.
    Alors c’est ça ces curieux messages me disant d’écrire un livre avec un nombre de pages par jour et de repeindre l’intérieur de ma maison (merci pour les plafonds !)? ce ne sont pas forcément que des métaphores ?
    Pour l’instant je vise un premier plafond dans les toilettes (autant commencer à la hauteur de mes compétences qui sont nulles en la matière) et si possible un voyage à Montréal.
    Finissons d’abord 2015 !

    Répondre

  5. crystallia

    31 décembre, 2015 à 19:07

    Coucou !

    Merci Lara, tu peux jouer toi aussi lol !

    L’essentiel est de se régaler tout en se voyant accomplir un objectif.

    Alexandre, je te souhaite d’y parvenir.

    Bise à vous ;)

    Répondre

  6. alexandre

    31 décembre, 2015 à 17:38

    Bonjour sylvie,
    Je voulais te souhaiter une bonne année . j au aussi des projets pour cette année retrouver du travail ,m acheter une deuxième tablette et réussir a passer le contrôle technique de ma voiture

    Répondre

  7. alexandre

    31 décembre, 2015 à 17:37

    Bisous

    Répondre

  8. alexandre

    31 décembre, 2015 à 17:37

    Bonjour sylvie,
    Je voulais te souhaiter une bonne année . j au aussi des projets pour cette année retrouver du travail ,m acheter une deuxième tablette et réussir a passer le contrôle technique de ma voiture

    Répondre

  9. Bluebird

    31 décembre, 2015 à 0:37

    Bonsoir Sylvie !

    Waouw…50 recettes de légumes en un mois ! Presque 2 créations par jour, tu vas te régaler. En plus avec les avocats, tes smoothies verts et les merveilles qui poussent en Martinique, ça va être un festival de saveurs. Tu nous partageras tes recettes, dis ?
    Et nous, on peut jouer aussi, avec les betteraves, les navets et les endives ?Bon, d’accord, je sors :)

    Je voulais juste te faire un petit coucou et te souhaiter un beau réveillon et un bon passage dans les énergies de la nouvelle année.

    Je suis toujours une fervente lectrice de tes posts,toujours super touchée par tes partages. Mais je ne sais pas pourquoi, j’ai fait une éclipse de commentaires depuis quelques mois ?!

    Depuis Noel, j’ai eu envie de me construire ma boussole pour 2016. C’est joyeux et drôle de se créer ses propres outils ! Et je voulais vous remercier, toi et tes guides, pour tes posts sur la Volonté et les Motivations profondes. Cela m’inspire et m’aide beaucoup de te lire depuis des mois…

    Que la saveur des légumes antillais fasse pétiller de vie, de créativité et de joie ton début d’année :-;

    Bises
    Lara

    Répondre

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