Bonjour à tous,
Aujourd’hui je vous propose un petit exercice qui permet de combattre le stress.
« Je t’en propose un autre, plus simple encore. Visualise une bougie dont la flamme parait de plus en plus apaisante à mesure que la bougie s’approche de toi. Quand elle se trouvera toute proche, ouvre les yeux en te souvenant que tu recevras toujours l’aide dont tu as besoin. »
Merci Roéchel. C’est de la magie angélique non ?
« Peu importe, cela fonctionnera pour toi et pour d’autre. »
Ok.
Bonne journée à tous 
Pascale
22 janvier, 2016 à 1:13
Bonjour Sylvie
Je vous ai parlé en 2013 J ai besoin de vous reparler
Pouvez vous me joindre par mail
Merci
crystallia
20 janvier, 2016 à 1:44
Coucou !
Je suis contente que cet exercice t’ait plu Camille.
Et je suis contente que tu aies répondu à la personne qui a pris la peine de répondre à ta requête Mélissa.
Bonne soirée
Mélissa
19 janvier, 2016 à 23:59
Merci pour l’astuce Emilie, j’essaierai peut-être un soir
, bonne soirée. 
Camille-fraise
19 janvier, 2016 à 19:04
Coucou,
J ai testé serieusement avec une bougie et je suis très surprise des effets que j’ai eu. Je ne m’y attendais pas.
Des bouffées de chaleur dans les mains et dans le ventre, comme des boules qui rentrent et se diffusent.
Ca été très agréable et apaisant.
Merci beaucoup Sylvie
Bises !
crystallia
18 janvier, 2016 à 1:19
Coucou,
C’est drôlement joli Anaïs, j’aime bien l’image.
Et quelle belle façon d’évacuer les énergies…
Bise
annais
17 janvier, 2016 à 23:43
Coucou belle,
Heu…. a l approche la mienne devient de plus en plus haute jusqu’à toucher le ciel comme une fine colonne de lumière claire qui finit par se répartir dans l univers…
crystallia
17 janvier, 2016 à 1:08
Bonsoir,
Libre à chacun de s’approprier l’exercice et de l’adapter à ses conceptions.
Bise
Camille-fraise
16 janvier, 2016 à 23:51
Coucou,
Moi j’ai du mal avec la notion de flamme mais avec une bubulle ca marche mieux.
Bises
Emilie
16 janvier, 2016 à 15:30
Coucou Miss X,
Est-ce que tu connais la panne d’électricité générale qui survient quand la nuit est tombée ? Tu es dans le noir total et tu cherches la bougie et le briquet … quand tu es parvenue à allumer ta bougie, tu te laisses envahir par le halo de sa flamme qui grossit et éclaire l’ombre autour de toi. Il faut ressentir la nécessité puis vouloir allumer une bougie (ça aide pour la suite).
miss X
16 janvier, 2016 à 10:30
Salut,
J’y arrive pas..(je sais pas comment faire.)