Bonjour à tous,
Aujourd’hui je vous propose un petit exercice de relaxation très simple. Si, si.
Installez-vous confortablement et visualisez un animal, celui de votre choix. Si d’aventure apparait un esprit animal (vous ne pourrez pas vous tromper, vous le sentirez) l’exercice s’achève pour vous. La rencontre en revanche vous conduira là ou vous devez aller avec cette entité.
Si vous avez pu visualiser l’animal de votre choix, visualisez ensuite ou un parc ou une forêt.
Puis voyez de quelle manière l’animal trouve doucement sa place dans cet environnement.
Le but de cet exercice est de nous aider à élever nos propres énergies.
Bonne journée à tous 
Amandine
21 novembre, 2019 à 18:28
Bonjour Sylvie,
Si jamais tu passes par ce commentaire après ton repos et si ça te parle, j’aimerai avoir ton avis sur un point.
En effet, j’ai fais l’exo car j’ai besoin du résultat lorsque il y a trop de défunts mais j’ai eu l’idée d’un corbeau et j’ai senti effectivement que je m’élevais. Seulement, en lisant l’article Lune sombre j’ai aussi lu que l’appel du corbeau avait un tout autre but que cet exercice.
Je me demande si il est donc possible d’avoir fait carrément autre chose sans m’en rendre compte.
..Sinon, J’espère que tu répondras pas car trop à faire de plus fun
je te souhaite de profiter des repos encore et encore . Bises.
Fleur
23 mai, 2016 à 14:08
Bonjour Sylvie,
Ta question n’est pas indiscrète et je te remercie de me l’avoir posée.
Je n’y répondrais pas car je ne saurais le faire, mais je travaille dessus et je ressens un bien-être auquel je ne m’attendais pas !
Encore Merci !
Miss X
22 mai, 2016 à 23:30
Salut
,
C’est comme les mauvaises chansons..et qu’on écoute quand même…
Alors qu’on devrait pas, lol.
Si je pouvais faire quelque chose d’aussi peu fatiguant et agréable…
C’est facile d’écouter une chanson. Même de mauvaise qualité.
H..
Bonne nuit. !
crystallia
22 mai, 2016 à 11:02
Bonjour,
C’est cosy, clinquant, très artificiel. Mais c’est sympa, on passe de bons moments.
Bise
Cel
22 mai, 2016 à 7:14
Bonjour,
Merci pour ton explication.
Au fait, je trouve les photos du bateau très surprenantes, je n’aurais jamais imaginé l’intérieur comme ça, ça a vraiment l’air cosy.
Bise