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Exercice ou rencontre

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Exercice ou rencontre dans Esprits Animaux 16051603455717181814231224

Bonjour à tous,

Aujourd’hui je vous propose un petit exercice de relaxation très simple. Si, si.

Installez-vous confortablement et visualisez un animal, celui de votre choix. Si d’aventure apparait un esprit animal (vous ne pourrez pas vous tromper, vous le sentirez) l’exercice s’achève pour vous. La rencontre en revanche vous conduira là ou vous devez aller avec cette entité. 

Si vous avez pu visualiser l’animal de votre choix, visualisez ensuite ou un parc ou une forêt.

Puis voyez de quelle manière l’animal trouve doucement sa place dans cet environnement.

Le but de cet exercice est de nous aider à élever nos propres énergies.

Bonne journée à tous ;)

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15 Commentaires

  1. crystallia

    22 mai, 2016 à 1:28

    Bonjour,

    En fait l’animal visualisé et qui est donc apparu grâce à nous, évolue dans un décor qui a nécessité que nous mobilisions les énergies pour sa création.

    C’est tout cet investissement qui permet d’élever nos énergies en nous faisant travailler d’une certaine façon.

    Je n’ai pas eu le temps de visualiser pour ma part. Un chat est venu me voir assez rapidement. Je le connaissais déjà.

    Et non, pas de rapport avec la pleine lune.

    Fleur, pourquoi t’imposer des choses ? Si ce n’est pas indiscret.

    Merci à vous toutes pour vos retour.

    Bise ;)

  2. Émilie

    21 mai, 2016 à 18:12

    Bonjour Sylvie,
    C’était très étonnant, merci. Je n’ai pas eu le temps de voir de forêt, suis partie direct dans les airs. Ce qui est curieux c’est la visualisation qui était inspirée et s’est transformée si rapidement. Moi qui me demandait quel animal choisir, c’est venu tout seul !

  3. Fleur

    21 mai, 2016 à 17:35

    J’ai la drôle d’impression de savoir quoi faire mais que je n’en n’ai pas envie … et je tourne en rond parce que je me l’imposes !
    Je n’aime pas ça du tout !

    Bises

  4. Fleur

    21 mai, 2016 à 17:26

    Bonjour Sylvie,

    Bon j’ai essayé. le mot tortue est venu puis j’ai vu un bel escargot en gros plan !
    Pas de paysage mais juste ce gros escargot qui se dirigeait lentement vers la droite.

    Je suis allée voir la signification des animaux : il signifie que je suis prête à prendre un mauvais chemin ! Aïe !

    Et après j’ai pensé à ces histoires de voiles d’illusions d’Ariel.

    Bises

  5. Cel

    21 mai, 2016 à 17:09

    Coucou,

    J’ai visualisé le petit chaton noir que j’avais croisé la vieille, il était trop mimi !

    Il partait à la découverte d’une herbe verte et moelleuse, sautait sur un tronc au sol puis sur un arbre tout en se transformant en un chat adulte. De là, il marchait tranquillement en équilibre sur une liane puis l’utilisait pour descendre doucement au sol (comme une liane de tarzan, lol).
    L’herbe était verte et haute, moelleuse et attirante, il sautait et se roulait dedans tout content. Mais en fait elle était trempée de rosée et le voilà tout trempé, à s’ébrouer. Il aavit froid alors il se mettait à courir entre les arbres, jusqu’à un étang clair, qu’il parcourait en courant sur la surface de l’eau. Dès qu’il avait trouvé un rocher au soleil, il s’y installait pour se sécher et faire sa toilette.

    J’ai bien aimé ! Le chat avait un esprit joueur. Par contre, je n’arrivais pas vraiment à percevoir la foret autour, bien que je savais qu’elle était là. Comme si la vision du chat était très réduite et qu’il ne voyait que là où il posait les pattes (donc avancer à l’aveugle au fur et à mesure). Un peu bizarre…

    Quel est le processus qui nous amène à élever nos énergies dans cet exercice ? Je suis curieuse de comprendre.
    Est ce que le timing de la pleine lune est une coïncidence ou… ? ^^

    Et toi Sylvie, tu as visualisé quel animal ? :)

    Bise

  6. Amandine

    21 mai, 2016 à 14:31

    Bonjour!
    Ça c’est bien passé j’ai senti clairement mes énergies se dilater et s’élever :) je ne serais dire quel était esprit animal c’était ou même si ça en était un ..mais mon cœur etait très content ^
    J’avais déjà fait des méditations avec l’esprit de la baleine, du dauphin et comme Lianane avec l’esprit du paon blanc mais c’était intentionnel:)
    Donc merci à qui est venu! :) ..
    Merci Sylvie !

  7. Liliane

    21 mai, 2016 à 11:23

    Je ne l’avais pas compris… Maintenant c’est le cas. Merci Sylvie

  8. crystallia

    21 mai, 2016 à 10:38

    Bonjour,

    Lucie, quel panorama, j’aimerais avoir une telle vue depuis ma fenêtre.

    Pour ce qui est du chemin, il se dessine sous nos pas je crois. Alors de toute façon, on ne peut pas se tromper.

    Liliane, mais pourquoi tu te compliques la vie ? Les esprits animaux sont des guides. Alors s’ils apparaissent, l’exercice devient juste inutile puisque le guide est là, avec toi.

    Bise ;)

  9. Liliane

    21 mai, 2016 à 9:07

    Coucou,

    Pourquoi l’exercice s’achève si un esprit animal apparaît ?

    Je voulais visualiser le paon blanc que j’ai vu dans une vidéo sur internet mais:

    Premier essai: j’ai senti le souffle chaud de mon dragon derrière moi, mon corps s’est mis à vibrer légèrement et la seconde d’après j’étais dans une grotte

    Deuxième essai: j’ai vu ce crocodile noir mon corps a également vibrer légèrement et il m’a entraîné au bord d’une rivière

    Troisième essai: j’ai vu un faon (à une lettre près je l’avais mon paon) dans une douce lumière et j’ai ressenti l’amour de la Mère. Nous étions dans une forêt.

    J’ai demandé un signe si je devais arrêter l’exercice et ça n’a pas tardé, l’oiseau très bruyant que je venais de mettre du temps à chasser de l’arbre près de ma porte avant de faire l’exercice était revenu, plus bruyant que jamais.

    Bises

  10. Lucie

    21 mai, 2016 à 6:09

    Bonjour,
    Levée depuis 5h, j’ai admiré le « coucher » de la lune.
    De la fenêtre de ma cuisine je vois un sapin de bientôt 35 ans (l’âge qu’aurait ma fille ainée) et j’ai assisté au « lever » du soleil avec pour horizon la chaîne des Pyrénées, et les collines de mon petit coin de campagne. Mon sapin et mon jardin sont remplis d’oiseaux, nous leur donnons à manger hiver comme été.
    J’ai lu vos derniers commentaires aux unes et aux autres dans ce calme et cette sérénité.
    Je vais essayer ce dernier exercice, j’ai avancé mais j’ai encore peur du chemin où je dois aller.
    Mais vous me donnez du courage, merci à vous toutes.
    Bises,
    Lucie

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