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Bonjour à tous,

Aujourd’hui je vous propose un petit exercice de relaxation.

Installez-vous confortablement quelque part et visualisez une jolie rue gaie et animée. Vous y flânez, il y a du monde, les boutiques sont ouvertes et vous choisissez de vous arrêtez dans l’une d’elle.

Quelle est cette boutique et qu’y faites-vous ? Cela a son importance car en fait, selon vos attentes du moment vous ne vous arrêterez pas de manière anodine.

Ce qui compte réellement toutefois est que là où vous irez, vous obteniez ce que vous désirez.

Si ce n’est pas le cas, recommencer un peu plus tard.

Le but de cet exercice est de vous amener à éclaircir vos propres énergies en douceur, en l’occurrence via le sentiment de satisfaction.

Bonne journée à tous ;)  

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21 Commentaires

  1. Bluebird

    23 octobre, 2019 à 22:54

    Merci Sylvie !
    J’ai encore du mal à sentir pleinement la justesse de mon référentiel intérieur :)
    Surtout quand il est différent des codes extérieurs.

    Heureuse de lire les nouvelles de ton déménagement et de te sentir heureuse

    Bises ;)

  2. atellys

    20 octobre, 2019 à 13:51

    Hello Sylvie

    Aah un petit exercice ça faisait longtemps ….cela m’a pris du temps pour bien me relaxer. Les premières tentatives n’ont pas abouties. Ce que j’ai vu à deux reprises c’est une clé enfermée dans une boite de coquillage, j’étais dans une boutique de pêche suivi du mot initiation qui a subitement résonné fortement en moi… Bon j’ai l’impression de m’être éloignée de l’exercice…
    Merci pour l’exercice en tout cas ;-)

  3. Anna

    18 octobre, 2019 à 11:57

    Bonjour Sylvie

    J’ai flâné dans une galerie d’Art, l’artiste était présent et disponible pour me parler de ses toiles…des estampes japonaises. Ce que lors de mon passage à Paris, je n’ai pas pris le temps de faire, pressée par un autre rdv alors que pour m’y rendre je passais devant une exposition de peintures à l’encre de Chine Le regret de ne pas m’y être arrêtée aussi longtemps que j’aurais voulu est quelque peu compensé par ce jeu. Merci.

    Belle journée à tous.

    Bise !

  4. Bluebird

    16 octobre, 2019 à 22:45

    Bonsoir Sylvie,

    Merci pour cet exercice…

    Quand j’ai commencé à lire, ce qui m’est venu tout de suite c’est un lieu souvenir de cet été, à Paimpont en Bretagne.
    La rue principale était exactement comme tu décris, pleine de boutiques ouvertes sur la rue.
    Je rentre dans l’une d’elle, pleine d’objets et de livres de légendes, d’histoires de magie, de cristaux et de figurines de dragons. Un peu kitsch et artificiel, mais terriblement attractif.
    Je prends le temps, je fais le tour de tous les rayons, sans savoir exactement ce que je cherche, juste la certitude que ça va se révéler à moi tout seul.
    Et finalement, après avoir feuilleté plein de livres, regardé plein de cristaux, je ressors sans rien acheter, sereine.
    Je me sens déjà nourrie, juste d’avoir admire tout ça.
    L’essentiel n’est pas dans ces objets, mais dans la forêt autour, dans les moments que je passe connectée aux énergies.

    Mais je me sens quand même un peu triste. Une part de moi se dit que ce n’est pas normal de ne pas avoir eu envie d’acheter quelque chose….

    Bises
    Lara

    • crystallia

      17 octobre, 2019 à 12:02

      Coucou,

      Pourquoi ne serait-ce pas normal ? La satisfaction était bien là semble-t-il.

      Bise ;)

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