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Le choix du regard

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Le choix du regard r637

Bonjour à tous,

« Alors ton amie t’aide à perdre un peu de poids finalement. D’une manière très douce. », me dit Gabriel.

Oui, elle m’entendait me plaindre de recevoir plein de commentaires donc elle a décidé de cuisiner autrement. Car c’est elle qui cuisine. 

« Mais elle ne voulait pas que tu te sentes frustrée. Alors elle a choisi de remplacer tes rangées de chocolat par des tartes, du gâteau et des crêpes. »

Lol !!! Elle fait des plats principaux légers mais avec des desserts gourmands. J’aime bien cette méthode.

« Elle cuisine sans gras et remplace le sucre. »

Oui voilà. Et comme ça reste bon, je n’ai pas l’impression d’être au régime !

« Pourtant elle ne te trouve pas grosse. Elle te trouve très bien comme tu es. Même avec les fibromes. »

Je sais.

« Finalement ce qui devrait compter c’est ton propre regard sur toi. »

Sauf qu’il n’est pas toujours tendre. Je déteste mon ventre.

« Il ne t’empêche pas d’être aimée. Tu le vois aussi ? »

Oui.

« Elle ne pense pas que tu aies besoin d’un régime. Mais elle souhaite que tu te sentes bien.

Je te pose la question, as-tu besoin de faire des efforts pour te sentir bien avec toi-même ? »

Toi et tes vilaines questions !

« Penses-y, tu as le choix du regard que tu poses sur toi. »

Merci Gabriel.

Bonne journée à tous ;)    

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6 Commentaires

  1. Johan

    8 janvier, 2020 à 12:52

    Bonjour,

    Lorsque c’est notre regard qui compte, quelle quantité d’énergie libérée dans le bon sens… Sur ce chemin de douceur j’utilise l’outil magnifique du « je me pardonne tout ». Merci.
    Ca n’a pas à voir. Sais tu (veux tu répondre?) pourquoi on fait des rêves prémonitoires?

    Cœur avec les doigts

    • crystallia

      10 janvier, 2020 à 11:17

      Salut Johan,

      Je crois qu’on en fait pour plusieurs raisons :

      - Pour attirer notre attention
      - Pour nous prévenir
      - Pour nous préserver

      Dans mon cas ce sont surtout ces trois raisons-là en tout cas.

      Je me pardonne tout, c’est une jolie idée.

      Bise ;)

    • Johan

      13 janvier, 2020 à 11:48

      Salut,
      Tu aimes « tout se pardonner », super. J’ai remarqué que lorsqu’on cherche à prendre le pouvoir sur un individu ou sur un groupe on utilise régulièrement la culpabilité. J’ai aussi remarqué que la culpabilité imprègne volontier nos mots, nos idées et alors nos attitudes. Dans ma vision, la culpabilité borne notre pouvoir de création. Mais ça peut être une bonne chose les bornes aussi, elle peuvent servirent de repères. C’est comme ça que j’interprète la culpabilité qui imprègnent nos mots en société, ceux qui disent « ne m’attaquez pas, regardez je le fais pour vous ». Ce n’est pas noble, mais ça existe et ça sert (et en cela c’est noble). Je lui préfère tout de même le bonjour de la main où l’on présente sa paume, celui qui dit  » bonjour, je vous présente ma sensibilité, c’est moi. Et vous qui êtes-vous? ».
      Merci pour ta réponse sur la prémonition des rêves. Elle m’a aidée. Il m’a fallu deux jours et j’ai eu un déclic de compréhension :) .

    • crystallia

      15 janvier, 2020 à 4:02

      Salut,

      Merci à toi.

      Bise ;)

  2. Amel

    8 janvier, 2020 à 10:29

    Bonjour Sylvie,
    Quand on souhaite tout maîtriser et que tout soit parfait, on a tendance à être très exigeant avec soi, bien plus qu’avec les autres d’ailleurs. Avec les autres il est tellement plus facile de faire montre de compassion et de compréhension, alors qu’avec soi, nous n’utilisons pas aussi aisément ce regard. Et, bien qu’on ait conscience d’être plus intransigeant avec soi, cela ne nous empêche pas pour autant de ne pas l’être… Avoir un regard juste, ni trop dur ni trop doux, avec la bonne dose d’équilibre. Pour y arriver, je pense qu’il faut y aller pas à pas, accepter ce qui est et se tourner vers ce qui nous fait du bien.
    Belle journée !

    • crystallia

      10 janvier, 2020 à 11:17

      Bonjour Amel,

      Merci beaucoup pour ce joli message.

      Bise ;)

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