Accueil Spiritualité Prendre de la distance avec nos émotions

Prendre de la distance avec nos émotions

6

Prendre de la distance avec nos émotions  v2ou

Bonjour à vous,

On rencontre des soucis avec le chauffe-eau solaire. Alors bien sûr on a rappelé le fabricant. Qui s’est dépêché de nous dire qu’il n’y a jamais de problème avec son produit, que le problème venait sans doute de nous et qu’il convenait que nous contactions notre plombier.

Sauf que l’appareil est sous garantie alors on a quand même insisté.

Ah la mauvaise foi des gens parfois…

Mais il faut savoir garder son calme comme vous le savez. Quand on est dans son droit, on est dans son droit.

Il y aura toujours des personnes qui tenteront de se défausser de leurs responsabilités.  Ne vous laissez pas affecter par leurs propres émotions et sentiments. Surtout si comme moi vous êtes hypersensible.

N’oubliez jamais que notre rôle en tant que personne n’est pas de faire en sorte que les autres se sentent bien ou soient bien avec nous.

Nous ne nous enervons jamais par hasard, aucune émotion n’apparaît par hasard.

Les émotions sont des réactions à des stimuli extérieurs et elles peuvent influencer de manière positive ou négative nos sentiments.

Aussi quand monte l’émotion peu agréable en nous, nous devons tenter de mettre des mots clairs dessus avant de la laisser guider nos actes et nos paroles. Il faut trouver l’élément qui l’a enclenchée et parvenir à s’en distancier.

Ainsi nous sommes moins affectés ou alors moins longtemps.

Une belle journée à vous 

  • Le cœur sait toujours

    Bonjour à vous,  Ce matin j’ai reçu au travail un client qui peine à accepter sa sit…
  • Avec mon père

    Bonjour à vous, Il fait beau, il fait chaud et il n’y a pas d’eau !  Voyons le…
  • Tout n’est qu’expérience

    Bonjour à vous, Vous connaissez cette sensation d’être sur un bateau qui navigue tranquill…
Charger d'autres articles liés
  • Les embouteillages

    Bonjour à vous, Je vous souhaite de passer une belle semaine, ensoleillée si possible. Pou…
  • Mes objectifs pour la rentrée

    Bonjour à vous,  Depuis la plage merveilleuse, je choisis de partager avec vous mes object…
  • Les matins

      Bonjour à vous,  Aujourd’hui je vais vous parler de mon moment préféré de la journ…
Charger d'autres écrits par crystallia
  • Les embouteillages

    Bonjour à vous, Je vous souhaite de passer une belle semaine, ensoleillée si possible. Pou…
  • Mes objectifs pour la rentrée

    Bonjour à vous,  Depuis la plage merveilleuse, je choisis de partager avec vous mes object…
  • Les matins

      Bonjour à vous,  Aujourd’hui je vais vous parler de mon moment préféré de la journ…
Charger d'autres écrits dans Spiritualité

6 Commentaires

  1. Alexandre

    29 juin, 2023 à 23:02

    Bonjour Sylvie,
    Je souscris a100% quand tu expliques que notre rôle de personne n »est pas de tout faire pour que les gens sentent bien où se sentent bien avec nous.
    La plus importante leçon que mon maître m’a apprise est que le premier devoir que nous avons est vis a vis de nous même.
    Il me répétait sans cesse « qu’on ne peut aider les autres en faisant litière de soi même » .
    Je dirais que mes limites sont à la façon dont on me traité ou de façon dont on traite mes chattes.
    Mon maître disait souvent avec des personnes malveillantes « finis de faire l’ange , je fais le démon » .Et avec lui , ces personnes la allaient « au bac » pour reprendre son expression
    Bises

    • crystallia

      30 juin, 2023 à 17:25

      Coucou Alexandre,

      On se doit de faire la part des choses.

      Aider les autres ne signifie pas s’oublier ou prendre sur soi systématiquement en effet.

      Bise

  2. Johan

    29 juin, 2023 à 17:18

    Bonjour,

    Bravo à toi. Je me confie.
    Prendre de la distance par rapport à mes sentiments, ne pas s’énerver, ça je pense avoir apprit à le faire, mais il reste le premier impact qui est régulièrement intenable pour moi. Encore aujourd’hui, j’ai eu une femme d’un office de tourisme au téléphone et ce qu’elle dégageait me faisait mal physiquement, c’était intenable, j’ai dû raccrocher. Régulièrement je reste chez moi car la nervosité et l’égoïsme des autres m’agresse trop. Mon paradis restera un enfer tant qu’il m’enfermera. J’ai vu une figuration de ma sensibilité en rêve, c’était une femme blonde aux yeux bleu, au visage angélique passé à tabac…

    • crystallia

      30 juin, 2023 à 17:26

      Salut,

      Tu peux retourner dans ce songe et en modifier la fin tant que cela te sera nécessaire.

      Bise

    • Johan

      1 juillet, 2023 à 10:57

      Oui, je l’ai soigné en vision et ai passé la journée d’hier en forêt avec l’idée de dédier ce moment à ma sensibilité.

      Bise c’est un vent (et froid en plus…).
      Diablo (c’est un vent aussi ;) )

    • crystallia

      1 juillet, 2023 à 16:26

      Tu m’as fait sourire !

      Bonne journée

Consulter aussi

L’azur…

Bonjour à tous, « Si tu veux aller à la Jamaïque, fais une croisière au départ …