Bonjour à tous, L’autre jour mon beau-fils m’expliquait avoir du mal à faire de belles nuits de sommeil. Je lui ai demandé s’il avait la tête pleine, il m’a assuré que non. On a discuté un peu et je lui ai conseillé d’adopter ces astuces simples que l’on donne dans un premier temps, comme le fait de poser son téléphone …
La culpabilité cachée
Nos échanges